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怎样洗牙才健康?

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  牙齿是人类健康的标志,一旦牙齿出现疾病就很难治愈,细菌聚集在你的牙齿周围形成菌斑,钙化以后就是牙结石(俗称牙垢)。这个时候为了不让牙结石通过各种渠道刺激我们的牙周组织,需要通过洗牙,那么洗牙,怎样洗更健康?
 
  定期健康洗牙就像定期给牙齿一次大扫除,让你的牙齿百毒难侵。但是健康洗牙应该注意以下内容:
 
  1、洗牙前进行脱敏治疗
 
  洗牙时出现严重牙齿酸软感的人群中,绝大部分人在日常生活中对冷热酸甜刺激敏感,所以在洗牙前4~10天最好使用有脱敏效果的牙膏对牙齿进行脱敏治疗,这样能大大减轻洗牙时的牙齿酸软感。而在洗牙后,仍可继续使用一段时间,以减轻牙齿酸软感。
 
  2、洗牙前进行药物消炎治疗
 
  洗牙前先检查牙龈是否处于急性炎症期,若处于急性炎症期,则先要进行全身或局部的药物消炎治疗,再洗牙。
 
  3、分次洗牙
 
  对于牙结石较多、较厚,药物抗炎效果欠佳者,建议分次洗牙,洗牙间期可继续进行抗炎治疗或脱敏治疗,这能减轻酸痛感,改善抗炎或脱敏的治疗效果,减少洗牙时口内的“血腥味”。
 
  4、定期洗牙
 
  长年累积的牙结石又多又硬,以致洗牙时需加大洗牙机的强度才能去除,这样会加重牙齿的酸痛感,建议根据牙结石的形成情况和牙龈炎症情况,半年、一年洗一次牙。
 

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